Silto smilšu nodarbības sevī apvieno pasaulē pazīstamās siltumterapijas, sammoterapijas un Dabas vides estētikas metodisko struktūru, kas nodrošina siltuma un smilšu pieskārienu efekta saņemšanu vieglā un vispārpieejamā formā.
Siltās smiltis ir atpazīstama vide ikvienam cilvēkam, tā nodrošina mierīgu/relaksējošu un saprotamu atmosfēru, kurā netiek pieprasītas speciālas zināšanas vai iemaņas. Atrodoties siltajās smiltīs, bez piespiedu iejaukšanās, dabīgā veidā smilšu „kristāliņi” veic roku pirkstu, pēdu un visa ķermeņa dabīgu masāžu, sīkās muskulatūras stimulāciju. Labvēlīgi tiek ietekmēts balsta un kustību aparāts, imūnā sistēma un citi procesi, kas veicina organisma pašregulāciju. Kā rāda pieredze, impulsu plūsma, ko cilvēks saņem siltajās smiltīs, vienkārši un dabiski rada apstākļus, kuri spēj atmodināt organisma sistēmā mītošo senāko „arhitipisko” informāciju un visatbilstošākajā veidā dod spēku atjaunotnei.
SILTO SMILŠU NODARBĪBAS
Bērniem:
- stiprina realitātes sajūtu, aktivizē taustes sajūtas, stimulē sīko motoriku
- nomierina hiperaktīvus bērnus un aktivizē pasīvos
- nostiprina un koriģē stāju
- nosacītais klusuma laiks smilšu kastē, pilnveido bērna saskarsmes prasmes, attīsta dzirdi
- pilnveido komunikācijas prasmes
- atjauno saikni ar Dabu, dod dziļu relaksācijas un brīvības sajūtu
Pieaugušajiem:
- palīdz atgūt mieru un spēkus pēc piesātinātas dienas
- līdzsvaro veģetatīvo nervu sistēmu, palīdz sakārtot emocijas
- veicina kreativitāti un dod prieku
Ģimenēm:
- palīdz uzlabot emocionālo vidi un stiprina attiecības
- veicina sociālās saskarsmes spējas
- palīdz risināt konflikus
Medicīnā:
- uzlabo asinsriti, atpūtina saspringto ķermeni un prātu
- sekmē imunitātes stiprināšanos
- izmantojama fizioterapijā, termoterapijā, rehabilitācijā, psiholoģijā, redzes korekcijā u.c.